# Un mauvais sommeil dès la quarantaine accélérerait le vieillissement du cerveau

> Selon une étude scientifique, les troubles du sommeil à 40 ans seraient associés à près de trois ans de vieillissement cérébral supplémentaire à l'approche de la soixantaine.

**En bref** : Événement de la catégorie « Santé » (gravité : faible) à l'échelle nationale, détecté le 7 novembre 2026 à 06h00. Rapporté par 2 sources (2 articles), dernière mise à jour le 7 novembre 2026 à 07h00.

- Catégorie : Santé
- Gravité : Faible
- Lieu : National
- Détecté le : 7 novembre 2026 à 06h00
- Mis à jour le : 7 novembre 2026 à 07h00
- Page web : https://acturadar.com/evenements/12002-un-mauvais-sommeil-des-la-quarantaine-accelererait-le-vieillissement-du-cerveau

## Sources (2 articles)

- [Santé : un mauvais sommeil dès la quarantaine accélérerait le vieillissement du cerveau](https://www.sudouest.fr/sante/sante-un-mauvais-sommeil-des-la-quarantaine-accelererait-le-vieillissement-du-cerveau-31393742.php) — Sud Ouest, 7 novembre 2026 à 06h00
- [Sant : un mauvais sommeil dès la quarantaine accélrerait le vieillissement du cerveau](https://www.sudouest.fr:443/sante/sante-un-mauvais-sommeil-des-la-quarantaine-accelererait-le-vieillissement-du-cerveau-31393742.php) — Sud Ouest, 7 novembre 2026 à 07h00

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Citer : Acturadar, « Un mauvais sommeil dès la quarantaine accélérerait le vieillissement du cerveau », https://acturadar.com/evenements/12002-un-mauvais-sommeil-des-la-quarantaine-accelererait-le-vieillissement-du-cerveau
Méthodologie : https://acturadar.com/methodologie